Gut hastaları hangi sebzeleri yememeli? Ayrıca ıspanak ve karnabahar gibi sebzeler sekiz yemek kaşığından fazla, bezelye, mantar ve kuşkonmaz ise iki yemek kaşığından fazla tüketilmemelidir. Diğer sebzeler için herhangi bir kısıtlama yoktur. Mayalı yiyecekler ve kuruyemişler de gut hastaları için tehlikelidir. Patlıcan ürik asiti düşürür mü? C vitamini ürik asit seviyelerini düşürür ve gut ataklarını önlemeye yardımcı olabilir. Günde en az 500 mg C vitamini tüketmek önemlidir. Patates, bezelye, mantar, patlıcan, kabak, enginar ve koyu yeşil yapraklı sebzeler dahil tüm sebzeler gut diyetinde tüketilebilir. Gut hastalığının kesin çözümü nedir? Gut hastalığının kesin bir tedavisi yoktur; ancak uygun tedavi ve yaşam…
Yorum Bırak