Halsizlik, Bitkinlik, Yorgunluk Neden Olur? Hepimizin zaman zaman yaşadığı bir durumdur: Sabah uyandığınızda hala yorgun hissedersiniz, gün boyunca enerji seviyeniz düşer ve akşam olmadan bitkin bir şekilde yatağa düşersiniz. Ama bir soru hep kafamızda yankılanır: Neden bu kadar yorgunum? Halsizlik ve bitkinlik yalnızca bir “yorgunluk hali” mi, yoksa daha derin, vücudumuzun bize verdiği bir sinyal mi? Hadi gelin, bu soruyu derinlemesine inceleyelim. Yorgunluk ve Halsizlik Arasındaki Fark Halsizlik, gün boyu süren yorgunluk hissiyle benzerlik gösterse de aslında iki farklı kavramdır. Yorgunluk, çoğu zaman fiziksel ve zihinsel aktivitelerden sonra gelen doğal bir sonuçtur. Ancak halsizlik, daha derin bir sorunun belirtisi olabilir.…
16 Yorum