Kaç çeşit jimnastik vardır? Jimnastik beş farklı disipline ayrılır: artistik jimnastik, ritmik jimnastik, genel jimnastik, trambolin jimnastiği ve aerobik ve bu başlıklar altında incelenir. Ana branşlar çeşitli alt branşlara ayrılır. Olimpik sporlar arasında “artistik jimnastik, ritmik jimnastik ve trambolin” bulunur. Jimnastik branşları nelerdir? Jimnastik, fiziksel güç, esneklik, kuvvet, çeviklik, koordinasyon ve denge gerektiren hareketleri içeren bir spordur. Artistik jimnastik, ritmik jimnastik, trambolin jimnastiği, akrobasi, aerobik, step aerobik ve pilates disiplinlerini içerir. Kaç tane jimnastik hareketi vardır? Temel jimnastik hareketleri 17 ayrı hareketten oluşur. Bu hareketler kolayca yapılabilir. Temel jimnastik pozisyonları ve hareketlerinin amacı jimnastiği daha iyi öğrenmektir. Sadece kadınların katıldığı…
Yorum Bırak