Sirke diyete uygun mu? Elma sirkesi bu nedenle tokluk hissi yaratarak diyet yaparken daha düşük kalori alımını sağladığı için kilo vermenize yardımcı olabilir. 1 bardak sirkeli su kaç kalori yakar? Elma sirkesini içme suyuyla karıştırırsanız, yağ yakımını hızlandıran ve vücutta yağ tutmayan bir içecek elde edersiniz. Yani, sirkeli suyla yağları kolayca yakabilirsiniz. Sirkeli suyun neredeyse hiç kalorisi yoktur. 1 tatlı kaşığı sirkeli suda neredeyse 1 kalori vardır. Sirke zayıflamak için nasıl kullanılır? Kilo vermede tek başına bir ürün değildir; etkisi diyetle birlikte alındığında ortaya çıkar. Kullanımı şu şekildedir: Sabahları yarım limonun suyunu ve iki kaşık zayıflama sirkesini bir bardak ılık…
Yorum Bırak